Meine innere Stärke "Ich behalte die Balance!"

Sich regelmäßig Zeit für Sich zu nehmen und eine ganz persönliche Auszeit vom Alltag zu genießen; das ist "Me-Time". Viele Eltern wünschen sich mehr "Me-Time". Wir möchten Sie darin unterstützen, Ihre individuellen Wohlfühlmomente zu schaffen. So gewinnen Sie wertvolle Stärke, um den Belastungen des Alltags mit mehr Widerstandskraft (Resilienz) begegnen zu können.

Unsere 5 Themenabende werden mit Tee, einem gemütlichen Ankommen und netten Gesprächen begleitet. Sie bieten Ihnen die Möglichkeit zur Selbstachtsamkeit, Selbstfürsorge und Entspannung. Diese Abende sind als Schnupperangebote gedacht. Sie sind einzeln oder auch im Set buchbar.

Auszeit: Themenabend "Meine innere Stärke
Fantasiereise zur inneren Stärke und Impulse für den Alltag

An diesem Abend schauen Sie im Stillen und ganz bewusst auf Ihre individuelle Stärke und Ihre Bedürfnisse: Was brauche ich, was tut mir gut? Was macht mich aus? Es besteht die Möglichkeit, ein kleines Erinnerungsstück als Alltagsbegleiter mit nach Hause zu nehmen.